J'étais nouveau dans la méditation à l'époque et j'apprenais la pleine conscience en lisant les livres de Thich Nhat Hanh. Je cherchais un moyen de vraiment appliquer ce que j'avais appris et de pr...

J'utilise cette application depuis quelques mois maintenant et je viens de devenir membre payant. À l’ère de Threads et des médias sociaux, où le véritable journal est mort (il semble que les gens ...

J'adore leurs nombreux modèles et méthodes de journalisation qui sont scientifiques et fondées sur des preuves. J'ai aimé essayer différents modèles/méthodes pour trouver celui qui correspond le mi...

Il m'a fallu du temps pour écrire un journal, surtout comment le commencer. Mais la façon dont l’application me guide m’aide !