Am besten ist es, wenn mir Meditationen empfohlen werden, die auf der Analyse meines Körpers basieren. Aber ich bin etwas voreingenommen, Ngl

Ich benutze diese App jetzt seit ein paar Monaten und bin gerade ein zahlendes Mitglied geworden. Im Zeitalter von Threads und sozialen Medien, in dem echtes Journaling tot ist (es scheint, als wür...

Ich liebe die vielen Vorlagen und Journaling-Methoden, die wissenschaftlich und evidenzbasiert sind. Es hat mir Spaß gemacht, verschiedene Vorlagen/Methoden auszuprobieren, um diejenige zu finden, ...

Es hat einige Zeit gedauert, ein Tagebuch zu schreiben – vor allem, wie man damit anfängt. Aber die Art und Weise, wie mich die App führt, hilft!