Polar Habits

Ich habe mehrere Tools zur Gewohnheitsverfolgung ausprobiert. Eines davon war großartig, da es auf allen Plattformen (Windows, Mac, iOS, Android usw.) einfach zu verwenden war, aber als ich meinen Streak beendete, war es ein schreckliches Gefühl. Hier leistet Polar Habits einen positiven Beitrag zur Gewohnheitsverfolgung. Ich habe festgestellt, dass ich weiterhin an meinen Zielen und Gewohnheiten festhalte, aber wenn ich einen Tag verpasse, wird mir das nicht um die Ohren fliegen und unnötiges Bedauern hervorrufen. Am nächsten Tag fahre ich gleich wieder los und baue die Strecke weiter aus. Ich freue mich darauf, die Weiterentwicklung dieses Tools zu sehen (z. B. vielleicht eine mobile App, auch wenn das Erstellen einer Verknüpfung auf dem Startbildschirm gut funktioniert und ich mich nicht erneut anmelden musste, nachdem ich ein Lesezeichen gesetzt oder ein Symbol auf meinem Startbildschirm platziert habe!) und das Team dahinter zu unterstützen. Rundum tolle Software.

Ich habe es gerade erst eingerichtet, aber die Idee, die Strikes nicht abzubrechen, ohne den gesamten Fortschritt zu verlieren, gefällt mir wirklich gut. Manchmal kann ich meine Gewohnheit aufgrund eines äußeren Ereignisses (z. B. eines Notfalls) nicht beibehalten, und das liegt nicht daran, dass ich es an diesem Tag nicht tun wollte. Ich habe 4 Sterne vergeben, weil ich beim Einrichten der Gewohnheit kein benutzerdefiniertes Startdatum hinzufügen konnte.

Ich benutze PolarHabits jetzt seit etwas mehr als einem Monat. Und es ist viel effektiver als jede andere Methode, die ich ausprobiert habe, um Gewohnheiten aufzubauen. Danke dafür! Und ich habe mich wirklich gefreut, eine Funktion für Gewohnheiten zu sehen, die man X-mal pro Woche machen möchte, weil ich einige Gewohnheiten habe, die ich nur an meinen Arbeitstagen mache.

Abgesehen davon, dass es bezaubernd ist, setzt es deinen Streak auch nicht zurück, wenn du verlierst. Jeder braucht manchmal eine Pause oder versäumt es, das Leben passiert. Mit den Polargewohnheiten können Sie jedoch wieder aufholen und auf dem Schwung aufbauen, den Sie bereits aufgebaut haben. Schönes Produkt, die Benutzeroberfläche ist wunderschön und dennoch minimalistisch. Gut gemacht!

Ich habe dies verwendet, um einige tägliche Gewohnheiten zu verfolgen, z. B. Dehnübungen, bei denen der Schwung zählt. Ich bin froh, dass es keine Streifen gibt, die mir jedes Mal, wenn ich einen Tag verpasse, das Gefühl geben, von vorne anzufangen. Einfache Benutzeroberfläche.

Ich habe dies aus Gründen der Konsistenz verwendet. Die Tatsache, dass ich mich wegen Fehlern nicht schuldig fühlen muss, ist eine weitere Motivation, die mich antreibt.

Ich habe vergessen, mich dafür anzumelden, bis ich eine E-Mail erhielt, in der ich gebeten wurde, es zu überprüfen. Bin reingegangen, um es auszuprobieren. Ich konnte mir weder vorstellen noch sagen, wie es funktionieren sollte. Ich habe die Gewohnheiten gefunden, die ich ursprünglich eingeführt hatte. Aber dann konnte ich nicht sagen, ob ich eine Instanz zur Vervollständigung hinzufügte oder nicht. Bei einer Gewohnheit konnte ich einen Tag auswählen, der meiner Meinung nach die Instanz davon ergänzte. Aber bei einer anderen Gewohnheit konnte ich keinen Tag auswählen. Ich habe eine Minute lang herumgefummelt und versucht, es auszuprobieren, aber ich habe nicht die Geduld, es weiter auszuarbeiten, also habe ich es gelöscht. Es kam mir auch nicht wirklich spielerisch vor. Was ist zum Beispiel die Belohnung dafür, dass du deine Gewohnheit an diesem Tag vervollständigst? Meiner Meinung nach muss es intuitiver sein. Und es scheint nicht möglich zu sein, zurückzugehen und frühere Tage hinzuzufügen. Was für jeden mit ADHS, der wahrscheinlich nicht rechtzeitig aktualisiert wird, eine gewisse Strafe darstellt. Das hat mich wirklich geärgert. Und ja, da der Autor Rezensionen wollte, habe ich hier sogar ein Konto erstellt, nur um eine Rezension zu hinterlassen. So sehr hat mich diese App mit ihrer Undurchsichtigkeit frustriert. Bearbeiten: Da ich etwas hart bin, gebe ich Ihnen einige Beispiele. Wenn ich bei einer Gewohnheit den Tag auswähle, werden um den Tag herum Striche angezeigt, die wie eine Umrandung wirken, und der Monats-Tracker unten scheint anzuzeigen, dass die Gewohnheit abgeschlossen wurde. Aber bei einer anderen Gewohnheit wird, wenn ich den Tag auswähle, der Tag grün, anstatt von Strichen umrandet zu werden. Jetzt habe ich keine Ahnung, welches dieser Mittel ich an diesem Tag gewählt habe. Der folgende monatliche Tracker muss erweitert werden, da es zu viele Monate auf zu kleinem Raum gibt. Es sollte eine Möglichkeit geben, hineinzuzoomen und einfach zu sehen, an welchen Tagen ich nur für diesen Monat eine Gewohnheit angemeldet habe. Ich muss nicht sehen, dass ich im Juni keine Gewohnheiten protokolliert habe, wenn ich erst im Januar bin. Der ferne Juni ist mir egal, ich interessiere mich für das Jetzt. Ich habe ADHS, die Zukunft ist zu nebulös und weit weg, als dass sich mein Gehirn darum kümmern könnte. Ganz zu schweigen davon, dass es deprimierend wirkt, zu sehen, wie viel „Arbeit“ ich leisten muss, um die Lücken bis zum Juni zu füllen. Ich habe versucht, auf diesen Abschnitt zu klicken und ihn zu kneifen, aber das schien den Zeitrahmen, den ich sehen konnte, nicht zu ändern. Ich fand es wirklich unübersichtlich, dass der Bildschirm ständig daran erinnert wurde, dass ich auf Pro upgraden musste. Alle Pro-Funktionen sollten für kostenlose Benutzer ausgeblendet sein und nur für Pro-Benutzer angezeigt werden. Wenn dort mehrere Kästchen stehen, die meinen Bildschirm vollstopfen und mich auffordern, ein Upgrade durchzuführen, erinnere ich mich an diese Websites, auf denen alle paar Absätze eine Anzeige erscheint. Aus diesem Grund ist die Benutzeroberfläche düster. Nun vielleicht eine Frau mittleren Alters mit ADHS aus Großbritannien, die nicht programmiert; ist nicht Ihre Zielgruppe. Aber wenn Sie auf eine Massenattraktivität hoffen, glaube ich einfach nicht, dass die Bedienung einfach oder unterhaltsam genug ist. Wie auch immer, Sie können mich gerne ignorieren. Wenn es Ihnen hilft, Ihre Gewohnheiten zu erreichen, ist das wirklich die einzige Überlegung.