Così pulito, ho iniziato a modellare la mia mente utilizzando Youtube con affermazioni positive e sono passato rapidamente a Innertune, sento che è il mio secondo Spotify in un giorno.

Lo uso ogni giorno e vedo un grande impatto positivo sui miei pensieri, umore e motivazione.

Il mio umore nei confronti dei problemi e delle preoccupazioni è passato in un mese da negativo a pieno di speranza e sogno ad occhi aperti. La musica aiuta. Mi sento molto fiduciosa che potrebbe a...

Sono un ragazzo di 30 anni con diabete di tipo 1 e per me dormire bene non è solo un lusso, è essenziale per la mia salute. Ho provato vari aiuti e metodi per dormire, ma il ripristino del sonno ha...

Ho provato SleepReset con il gruppo di benessere del mio team e mi ha offerto utili suggerimenti CBT‑I. Ho apprezzato il tono del coaching, ma alcune funzionalità sembravano ripetitive e l'app mi h...

Adoro questa app!! All'inizio ero scettico (ho problemi di sonno da anni), ma non mi rendevo conto di quanto fosse efficace il ripristino del sonno mi ha mantenuto responsabile e in linea con i mie...