Headspace
Vive una vida más sana y feliz en tan solo unos minutos al día
¿Qué es Headspace?
Headspace es tu guía para la salud y la felicidad. Es la forma sencilla de liberarse del estrés y descansar mejor por la noche. Aprende a relajarte con meditaciones guiadas y técnicas de mindfulness que aportan calma, bienestar y equilibrio a tu vida en tan solo unos minutos al día. Además, Sleep by Headspace te ayuda a crear las condiciones ideales para un buen descanso nocturno.
Detalles de la herramienta
| Categorías | Aplicaciones para dormir, Aplicaciones de meditación, Salud mental |
|---|---|
| Sitio web | www.headspace.com |
| Se hizo popular | 2 de julio de 2014 |
| Plataformas | Web |
| Redes sociales | Twitter · Instagram |
Reseñas recientes (6)
Me encanta esta aplicación, pero me decepciona un poco que las pausas para dormir no se actualicen, el mismo contenido ha estado ahí durante mucho tiempo. También me encantaría tener la posibilidad de agregar un temporizador a las transmisiones nocturnas para poder escuchar, por ejemplo. solo durante 15 minutos en lugar de 45.
Headspace es una de las mejores aplicaciones de meditación que he probado hasta ahora y realmente disfruto cómo crecen y se vuelven más complejas.
La usabilidad es asombrosa. Y la interfaz de usuario general me hace sentir bien.
Es fantástico escuchar y meditar con Andy Puddicombe. La serie inicial fue útil para empezar a meditar y luego comencé mi propia práctica de meditación corriendo.
Buena aplicación, meditaciones agradables. Probé muchos diferentes, pero en algún lugar no me gustaron las voces ni la música. Éste me atrajo.
Lo usé en mi meditación. Muy útil para calmar mi mente antes de comenzar mi meditación.
Preguntas frecuentes sobre Headspace
¿Cuándo se hizo popular Headspace?
Headspace se hizo popular alrededor de 2 de julio de 2014.
¿Cuál es la calificación general de Headspace?
Headspace tiene una calificación general de 4.7/5 basada en 6 reseñas de usuarios.
¿Qué tipo de herramienta es Headspace?
Headspace pertenece a las siguientes categorías: Aplicaciones para dormir, Aplicaciones de meditación, Salud mental.
Herramientas Aplicaciones para dormir relacionadas
myNoise
Concéntrate en el trabajo, relájate en casa y duerme por la noche
RISE by Rise Science
El poder detrás de tu próximo mejor día.
Sleepagotchi
Gameify Sleep para mejorar la vida de millones
Mindspace
La aplicación de bienestar más sencilla para dormir y meditar bien.
Moona
Control de temperatura de la cabeza y aprendizaje automático para mejorar el sueño
OptySleep
Duerma más inteligentemente: información sobre el sueño impulsada por IA basada en sus hábitos
Herramientas Aplicaciones de meditación relacionadas
Mindnap
Tu entrenador personal de meditación
MindF***
Es como Headspace pero con malas palabras ocasionales 🙉
Stoa
Aplicación de filosofía antigua y meditación.
& Breathe
Una extensión de respiración consciente
Calm
Encuentra tu calma
Calmtopia
El futuro del bienestar comienza dentro, con un toque de IA.
Herramientas Salud mental relacionadas
Urso
Un juego para móvil que cuida tu salud mental
Outset
Ponte a ti mismo en primer lugar con planes de ejercicio que se adapten a tu vida
Calm
Mantén la calma y empújame. Una forma extraña de desestresarse.
Nucleus Genomics
Transforme su salud con la secuenciación genómica de precisión
Habit Story by Two Story
Mejora tus hábitos. Libera tu potencial.
World Anxiety Map
El primer mapa interactivo que muestra los niveles de ansiedad por país
Comparar Headspace :
No te dejes engañar por videos falsos en redes sociales
El primer verificador de hechos del mundo para redes sociales. Pega cualquier enlace y obtén una puntuación de credibilidad instantánea con fuentes.
Probar FactCheckTool gratis