Headspace
Vivi una vita più sana e più felice in pochi minuti al giorno
Cos'è Headspace?
Headspace è la tua guida alla salute e alla felicità. È il modo più semplice per liberarsi dallo stress e riposare meglio la notte. Impara a rilassarti con meditazioni guidate e tecniche di consapevolezza che portano calma, benessere ed equilibrio nella tua vita in pochi minuti al giorno. Inoltre, Sleep by Headspace ti aiuta a creare le condizioni ideali per un buon riposo notturno.
Dettagli dello strumento
| Categorie | App per dormire, App di meditazione, Salute mentale |
|---|---|
| Sito web | www.headspace.com |
| Diventato popolare | 2 luglio 2014 |
| Piattaforme | Web |
| Social media | Twitter · Instagram |
Recensioni recenti (6)
Adoro questa app, ma sono un po' delusa dal fatto che le sessioni di sonno non vengano aggiornate, gli stessi contenuti sono lì da molto tempo. Mi piacerebbe anche la possibilità di aggiungere un timer ai programmi notturni in modo da poter ascoltare ad es. solo per 15 minuti invece di 45.
Headspace è una delle migliori app di meditazione che ho provato finora e mi piace davvero come crescono e diventano più complesse
L'usabilità è fantastica. E l'interfaccia utente generale mi fa sentire bene
Andy Puddicombe è fantastico da ascoltare e con cui meditare. La serie iniziale è stata utile per iniziare la meditazione, poi sono passato alla mia pratica di meditazione con la corsa.
Buona app, meditazioni piacevoli. Ne ho provati molti diversi, ma da qualche parte non mi piacevano le voci o la musica. Questo mi ha attratto.
L'ho usato nella mia meditazione. Molto utile per calmare la mente prima di iniziare la meditazione.
Domande frequenti su Headspace
Quando è diventato popolare Headspace?
Headspace è diventato popolare intorno a 2 luglio 2014.
Qual è la valutazione complessiva di Headspace?
Headspace ha una valutazione complessiva di 4.7/5 basata su 6 recensioni degli utenti.
Che tipo di strumento è Headspace?
Headspace appartiene alle seguenti categorie: App per dormire, App di meditazione, Salute mentale.
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