Impakt: AI Coach & Super Health App

¡Estoy realmente impresionado con Impakt AI Coach! La semana pasada me reuní con mi grupo de amigos cerca de la playa, porque hacía un día muy lindo, y terminamos charlando sobre aplicaciones de fitness. Les expliqué que Impakt es como Strava, pero mucho mejor. Lo que lo hace increíble es la función de chat. Puedes decirle exactamente lo que quieres: las áreas en las que quieres trabajar, los días que estás libre, cuánto tiempo quieres entrenar y tu objetivo (si es ganar fuerza, perder peso o simplemente mantenerte activo). Incluso puedes excluir ciertas áreas, por motivos personales, y la aplicación admite varios idiomas, lo cual es un toque muy atento. Una vez que tu rutina esté lista, la tocas y un instructor virtual te guiará durante todo el entrenamiento. Colocas tu teléfono en el suelo y la cámara sigue todo, ya sea que estés haciendo el ejercicio correctamente o no. Incluso ofrece correcciones en tiempo real para ayudarlo a mejorar su postura, lo cual cambia las reglas del juego. Al final de la sesión, te muestra métricas detalladas: cuántos ejercicios completaste, calorías quemadas y todo se suma a tu perfil. Además, puedes compartir tu progreso con la comunidad si lo deseas. Uno de mis amigos dudaba en compartir videos de él mismo entrenando, pero le dije que podía compartir los resultados de su entrenamiento sin ningún video; es totalmente opcional. La aplicación es gratuita y no hay límite en la cantidad de entrenamientos que puedes hacer. Mi amigo lo intentó y ahora está invitando a todos sus amigos a unirse. ¿La mejor parte? ¡Sus amigos están copiando sus rutinas de ejercicios y él básicamente se ha convertido en su líder de acondicionamiento físico! Todo gracias al entrenador de IA de Impakt. Sinceramente, es una aplicación muy potente y confío plenamente en ella. Si está buscando algo que sea motivador, fácil de usar y realmente efectivo, no puedo recomendarlo lo suficiente. ¡Estamos enganchados! 💪

Descargo de responsabilidad: estoy trabajando como desarrollador de esta aplicación. Como padre de dos hijos, de 4 y 6 años, Impakt es mi aplicación preferida cuando los llevo al patio de recreo. Apoyo mi teléfono en un árbol o una piedra y empiezo a hacer ejercicio en el césped mientras veo a mis hijos jugar. Aparte de eso, cuando me da pereza moverme durante uno de esos días que todos conocemos, navego por el feed para ver qué están haciendo los demás y motivarme con personas con una mentalidad similar. Creo que Impakt tiene un lugar para muchos padres y desarrolladores como yo. Este es un gran motivador mientras pongo mi sudor y esfuerzo en Impakt.

Me gusta el producto, pero me preocupa por qué requiere acceso a la cámara y qué tan seguro es ese acceso. Sería genial tener la opción de usarlo sin necesidad de habilitar la cámara.

He estado usando Impakt para contar mis repeticiones de flexiones creando entrenamientos de flexiones cada vez más difíciles. En el transcurso de unos meses, noté mejoras en la cantidad de flexiones que pude hacer.

Impakt es mi primera experiencia usando una IA para hacer peso corporal y HIIT. Tengo 3/4 meses y mi cuerpo cambió completamente a lo largo del viaje. Se lo recomendé a cualquiera de mis amigos cercanos.

El seguimiento del movimiento es muy preciso. Además, la voz del entrenador en vivo proporciona una gran motivación. ¡Estoy emocionado de ver más características de la comunidad!

Descubrí que Impakt es una herramienta increíble para agregar a mi régimen de acondicionamiento físico personal. Soy una persona muy ocupada y estaba buscando un programa que me ayudara a sentirme empoderado y me hiciera responsable, ¡y siento que encontré esto con Impakt! Creo que comencé bien este año y espero con ansias los resultados que traeré a casa en 2024 con la ayuda de Impakt.

La experiencia del usuario es muy fluida; realmente me pone en movimiento. Puedo conversar fácilmente con el entrenador para personalizar mi plan de entrenamiento. Sin embargo, hay un pequeño problema: parece tener dificultades para reconocer el movimiento de los saltos de tijera, lo que me dificulta pasar al siguiente paso de mi entrenamiento.

La personalización en Impakt es de primera categoría. Sería fantástico ver estilos de entrenamiento más variados para diferentes intereses de fitness.

Realmente me encantó cómo la IA rastrea y cuenta mis ejercicios, y el nuevo chat de IA fue muy útil para recomendar planes de dieta.