Impakt: AI Coach & Super Health App

Je suis vraiment impressionné par Impakt AI Coach ! La semaine dernière, j'ai retrouvé mon groupe d'amis près de la plage, parce que c'était une très belle journée, et nous avons fini par discuter d'applications de fitness. Je leur ai expliqué en quoi Impakt est comme Strava, mais en bien meilleur. Ce qui le rend incroyable, c'est la fonction de chat. Vous pouvez lui dire exactement ce que vous voulez : les domaines sur lesquels vous souhaitez travailler, les jours où vous êtes libre, la durée pendant laquelle vous souhaitez vous entraîner et votre objectif (qu'il s'agisse de développer votre force, de perdre du poids ou simplement de rester actif). Vous pouvez même exclure certaines zones, pour des raisons personnelles, et l'application prend en charge plusieurs langues, ce qui est une touche très réfléchie. Une fois votre routine prête, vous appuyez dessus et un instructeur virtuel vous guide tout au long de l'entraînement. Vous posez votre téléphone sur le sol et la caméra suit tout, que vous fassiez l'exercice correctement ou non. Il fournit même des corrections en temps réel pour vous aider à améliorer votre posture, ce qui change la donne. À la fin de la session, il vous montre des mesures détaillées : combien d'exercices vous avez effectués, les calories brûlées, et tout cela s'additionne sur votre profil. De plus, vous pouvez partager vos progrès avec la communauté si vous le souhaitez. Un de mes amis hésitait à partager des vidéos de lui-même en train de s’entraîner, mais je lui ai dit qu’il pouvait simplement partager ses résultats d’entraînement sans aucune vidéo – c’est totalement facultatif. L'application est gratuite et il n'y a pas de limite au nombre d'entraînements que vous pouvez effectuer. Mon ami a essayé et maintenant il invite tous ses amis à le rejoindre. La meilleure partie ? Ses amis copient ses programmes d’entraînement et il est devenu leur leader en fitness ! Tout cela grâce à l’IA Coach d’Impakt. Honnêtement, c’est une application tellement puissante et je lui fais entièrement confiance. Si vous recherchez quelque chose de motivant, facile à utiliser et véritablement efficace, je ne saurais trop vous le recommander. Nous sommes accros ! 💪

Avertissement : je travaille en tant que développeur pour cette application. En tant que père de deux enfants âgés de 4 et 6 ans, Impakt est mon application de prédilection lorsque je les amène au terrain de jeu. J'appuie mon téléphone contre un arbre ou une pierre et je démarre une séance d'entraînement sur l'herbe tout en regardant mes enfants jouer. En dehors de cela, lorsque je me sens trop paresseux pour bouger pendant un de ces jours que nous connaissons tous, je parcours le fil pour voir ce que font les autres et je suis motivé par des personnes ayant un état d'esprit similaire. Je pense qu'Impakt a une place pour de nombreux parents et développeurs comme moi. C'est une grande source de motivation pendant que je consacre ma sueur et mes efforts à Impakt.

J'aime le produit, mais je me demande pourquoi il nécessite un accès à la caméra et dans quelle mesure cet accès est sécurisé. Ce serait formidable d'avoir la possibilité de l'utiliser sans avoir besoin d'activer la caméra.

J'utilise Impakt pour compter mes répétitions de pompes en créant des entraînements de pompes de plus en plus difficiles. Au cours de quelques mois, j'ai remarqué une amélioration du nombre de pompes que j'ai pu faire.

Impakt est ma première expérience d'utilisation d'une IA pour faire du poids corporel et du HIIT. J'en suis à 3/4 mois maintenant et mon corps a complètement changé au cours du voyage. Je l'ai recommandé à l'un de mes amis proches.

Le suivi des mouvements est très précis. La voix du coach en direct fournit également une grande motivation. J'ai hâte de voir plus de fonctionnalités communautaires !

J'ai trouvé Impakt comme un outil formidable à ajouter à mon programme de remise en forme personnel. Je suis une personne très occupée et je cherchais un programme qui m'aiderait à me sentir autonome et à me responsabiliser et je sens que j'ai trouvé cela avec Impakt ! Je pense que j'ai bien commencé cette année et j'ai hâte de voir les résultats que je ramènerai à la maison en 2024 avec l'aide d'Impakt.

L’expérience utilisateur est très fluide ; ça me fait vraiment bouger. Je peux facilement converser avec le coach pour personnaliser mon plan d'entraînement. Cependant, il y a un petit problème : il semble avoir du mal à reconnaître le mouvement des sauts avec écart, ce qui rend difficile pour moi de passer à l'étape suivante de mon entraînement.

La personnalisation dans Impakt est de premier ordre. Ce serait formidable de voir des styles d’entraînement plus variés pour différents intérêts en matière de fitness.

J'ai vraiment adoré la façon dont l'IA suit et compte mes exercices, et le nouveau chat AI s'est avéré très pratique pour recommander des plans de régime.