Othership

Respiración guiada para cambiar tu estado

★★★★★ 4.5/5 de 4 reseñas

Aplicaciones para dormir Aplicaciones de meditación Salud mental

¿Qué es Othership?

Othership ofrece más de 500 clases de respiración guiadas impulsadas por música para elevarte y calmarte: comienza tu día, cultiva la concentración, combate la fatiga, duerme más profundamente, regula tus emociones y aprende el cómo y el por qué de la mecánica de la respiración, respaldado por la ciencia.

Detalles de la herramienta

Categorías	Aplicaciones para dormir, Aplicaciones de meditación, Salud mental
Sitio web	www.othership.us
Se hizo popular	17 de enero de 2022
Plataformas	Web · iOS · Android
Redes sociales	Instagram

Reseñas recientes (3)

Alyse 26 oct. 2024

★★★★★

Usar la aplicación Othership ha transformado mi rutina de bienestar. Con más de 500 sesiones de respiración impulsadas por música, es fácil encontrar lo que necesito, ya sea que quiera aumentar mi energía o relajarme antes de dormir. La combinación de música y respiración guiada es inmersiva y efectiva, y me ayuda a concentrarme y regular mis emociones. Además, las técnicas respaldadas por la ciencia profundizan mi comprensión de la respiración. En general, Othership es fácil de usar y versátil, perfecto para cualquiera que busque mejorar su salud mental. ¡Lo recomiendo mucho!

Ruiyi 25 abr. 2025

★★★☆☆

La alteridad ha transformado por completo la forma en que abordo la respiración. Las sesiones basadas en música no solo son poderosas sino también increíblemente arraigadoras, ya sea que necesite un impulso de energía, una mejor concentración o simplemente relajarme. ¡Me encanta que combine ciencia con experiencia de una manera tan accesible!

Belinda 30 sep. 2025

★★★★★

Esta aplicación es especialmente adecuada para principiantes en meditación. Al principio no sabía cómo regular mi respiración y pasaba mucho tiempo buscando la música adecuada. Afortunadamente, todo lo que necesitaba está disponible aquí.