J'étais nouveau dans la méditation à l'époque et j'apprenais la pleine conscience en lisant les livres de Thich Nhat Hanh. Je cherchais un moyen de vraiment appliquer ce que j'avais appris et de pr...

J'ai commencé à utiliser Zario il y a quelques semaines et je suis très impressionné par la fonctionnalité et les défis. C'est un excellent moyen de réellement changer vos habitudes (surtout par ra...

J'en avais désespérément besoin. C’est l’une des rares applications que j’utilise et qui donne ensuite l’impression d’avoir fait quelque chose de bien et d’important pour moi-même.

Application incroyable ! Même si cela peut vous paraître paradoxal (une application pour vous aider à ne pas utiliser votre téléphone portable). Cela fonctionne. Si vous réalisez que vous passez be...