Cuely

Cuely fait la pause d'une minute juste, pas très intrusive et très configurable, si les notifications vous submergent, il vous suffit de les désactiver, et apprend même à s'adapter à votre calendrier, de premier ordre.

Mon équipe et moi utilisons Cuely depuis des mois, et cela a changé la donne ! Je dois dire que j'étais un peu sceptique au début quant à savoir si ce qu'ils faisaient pouvait réellement avoir un impact significatif sur le bien-être, mais à la fin, j'ai réalisé que j'avais sous-estimé le pouvoir cumulatif de petits pas cohérents chaque jour. Je dirige une équipe inter-géo qui est particulièrement exigeante en matière de bien-être et d'épuisement professionnel. Cuely a réussi l'expérience utilisateur et a commencé à créer une habitude de prendre soin de soi au sein de l'équipe grâce à sa compréhension approfondie des sciences du comportement et de l'IA. Cela a abouti à une équipe plus heureuse et plus productive, et bien sûr à de bien meilleurs résultats aux enquêtes vocales auprès des employés.

J'avais besoin d'un moyen de me rappeler de me lever et de faire une pause. Cette application Slack a parfaitement fonctionné et son utilisation est gratuite. Bonus : il suit désormais mon énergie tout au long de la journée et l'effet de mes réunions. Vraiment cool !