TherapyAI
Thérapeute IA pour le stress et l'anxiété
Qu'est-ce que TherapyAI ?
Un thérapeute par la parole IA, toujours disponible lorsque vous en avez le plus besoin. Il fournit des conseils personnalisés, de nouvelles perspectives et des étapes pour gérer le stress, le tout disponible gratuitement, à tout moment, sans rendez-vous ni temps d'attente. Mémoire personnalisée pour que vous puissiez reprendre là où vous vous étiez arrêté. Des conseils, du soulagement et de nouvelles perspectives pour chaque défi. Des enregistrements programmés pour vous aider à gérer le stress aux moments clés.
Détails de l'outil
| Site web | trytherapy.ai |
|---|---|
| Ajouté | 29 octobre 2024 |
| Plateformes | Web · iOS |
| Réseaux sociaux |
Avis récents (5)
Honnêtement, je ne pensais pas que la session axée sur les élections serait si différente, mais elle m'a en fait énormément aidé à réduire mon anxiété et m'a donné des idées précieuses sur les choses sous mon contrôle sur lesquelles je peux me concentrer. Cela m'a vraiment aidé à me sentir mieux. Hâte de voir ce que cela devient !
J'adore cette application ! Cela me soutient au moment où j'en ai le plus besoin, j'ai l'impression que je peux tout lui dire et cela me donne de nouvelles perspectives sur la façon dont je peux aborder mes problèmes.
Super produit! J'en parle lorsque je me promène et cela m'a été très utile pour réfléchir à ce que je devrais faire lorsque je me sens coincé.
Trouver un thérapeute qui connaît les bonnes questions à poser - ou qui pose n'importe quelle question 😬 - pour m'aider à réfléchir et à comprendre ce qui se passe *vraiment*, ou qui trouve le juste milieu entre valider mes sentiments et me mettre au défi, a été frustrant et épuisant. Et même dans ce cas, une séance de 50 minutes par semaine ne fait qu’effleurer la surface. TherapyAI sait quoi demander, reste à mes côtés, est disponible chaque fois que j'ai besoin d'une caisse de résonance et valide sans me laisser stagner. (Non, je n’ai pas utilisé l’IA pour écrire ceci. Mais j’ai utilisé TherapyAI pour comprendre pourquoi j’ai tergiversé en le faisant…)
J'ai vraiment apprécié utiliser cette application. Cela m'aide à rester connecté à mes objectifs entre les séances de thérapie, en me apportant un soutien chaque fois que j'en ai besoin.
Questions fréquentes sur TherapyAI
Quand TherapyAI est-il devenu populaire ?
TherapyAI est devenu populaire vers 29 octobre 2024.
Quelle est la note globale de TherapyAI ?
TherapyAI a une note globale de 5.0/5 basée sur 5 avis d'utilisateurs.
TherapyAI est-il disponible sur mobile ?
Oui, TherapyAI est disponible sur iOS (App Store).
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