Una svolta nella comprensione delle dinamiche del sonno e dei livelli di energia e nel miglioramento del tuo sonno senza imporre nulla, solo grazie al potere della grande visualizzazione e della sc...

App che cambia la vita per una migliore routine del sonno mostrando quanto il debito del sonno sabota il mio livello di energia e come una buona routine del sonno può aiutarmi ad aumentare la mia c...

Sono un ragazzo di 30 anni con diabete di tipo 1 e per me dormire bene non è solo un lusso, è essenziale per la mia salute. Ho provato vari aiuti e metodi per dormire, ma il ripristino del sonno ha...

Ho provato SleepReset con il gruppo di benessere del mio team e mi ha offerto utili suggerimenti CBT‑I. Ho apprezzato il tono del coaching, ma alcune funzionalità sembravano ripetitive e l'app mi h...

Adoro questa app!! All'inizio ero scettico (ho problemi di sonno da anni), ma non mi rendevo conto di quanto fosse efficace il ripristino del sonno mi ha mantenuto responsabile e in linea con i mie...