Sphera: Emotion & Mood Tracker
Diario e tracker delle emozioni basato sulla scienza, approvato dai terapisti
Cos'è Sphera: Emotion & Mood Tracker?
Anche se non puoi sempre controllare ciò che accade nella vita, hai il potere di controllare il modo in cui rispondi. Imparando a gestire le emozioni e ad affrontare le sfide in modi più sani, puoi riprendere il controllo e creare una vita migliore.
Sphera è il tuo compagno personale per la salute mentale, progettato per aiutarti a comprendere e gestire le tue emozioni, offrendo auto-riflessione guidata, monitoraggio delle emozioni e tecniche di riduzione dello stress su misura per le tue esigenze.
Dettagli dello strumento
| Sito web | sphera-app.com |
|---|---|
| Diventato popolare | 20 aprile 2024 |
| Piattaforme | Web · iOS |
| Social media | Instagram · Facebook · LinkedIn |
Recensioni recenti (1)
È semplice ma utile se vuoi scoprire più a fondo il tuo spazio emotivo. Adoro l'animazione e l'interfaccia accogliente.
Domande frequenti su Sphera: Emotion & Mood Tracker
Quando è diventato popolare Sphera: Emotion & Mood Tracker?
Sphera: Emotion & Mood Tracker è diventato popolare intorno a 20 aprile 2024.
Qual è la valutazione complessiva di Sphera: Emotion & Mood Tracker?
Sphera: Emotion & Mood Tracker ha una valutazione complessiva di 5.0/5 basata su 1 recensioni degli utenti.
Sphera: Emotion & Mood Tracker è disponibile su dispositivi mobili?
Sì, Sphera: Emotion & Mood Tracker è disponibile su iOS (App Store).
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