Mejores alternativas a Pausa

Actualizado febrero 2026

Pausa

Tu espacio para respirar, reducir la ansiedad y el estrés, sentirte mejor

¿Buscas alternativas a Pausa? Encontramos herramientas en 2 categorías que ofrecen funcionalidad similar. Las alternativas mejor calificadas incluyen Cosmy (5.0★) , Brizzy - Breathing App (5.0★) , and DeskMinder² (5.0★).

Pausa vs mejores alternativas

Herramienta Calificación Reseñas Pros Contras
Pausa N/A 0 0 0
Cosmy ★★★★★ 5.0 3 0 0
Brizzy - Breathing App ★★★★★ 5.0 14 12 1
DeskMinder² ★★★★★ 5.0 5 9 0
Unravel ★★★★★ 5.0 2 0 0
Friday ★★★★★ 5.0 2 0 0

Mejores alternativas Aplicaciones de meditación a Pausa

Brizzy - Breathing App

★★★★★ 5.0 (14)

La aplicación web progresiva que simplifica la respiración consciente.

Ejercicios guiados Lindo diseño

Brain.fm

★★★★★ 5.0 (7)

Música funcional para mejorar la concentración.

Zario Screen Time AI

★★★★★ 5.0 (6)

Toma medidas contra la distracción

Gestión del tiempo de pantalla Apoyo al cambio de hábitos

Medito

★★★★★ 5.0 (5)

Construyendo un mundo más consciente

Acceso libre Meditaciones guiadas

Olo - Easier than Meditation

★★★★★ 5.0 (4)

Logre más reconectando su sistema nervioso con sonido

Sunrise: Guided Journaling & Mindfulness

★★★★★ 5.0 (3)

Tu lugar digital más seguro para reflexionar, relajarse y recargar energías

Funcionalidad Plantillas guiadas

lofi.cafe

★★★★★ 5.0 (2)

Transmisiones de música Lofi para estudiar, trabajar y relajarse.

Shhh Noise

★★★★★ 5.0 (2)

Mezcle y combine sonidos para aumentar la concentración y la relajación.

Breathhh

★★★★★ 5.0 (2)

Escudo mental personal contra el estrés y la ansiedad

ConfettiTherapy.com

★★★★★ 5.0 (2)

Explota confeti para deshacerte del estrés y la ansiedad en unos pocos clics

Nomadful

★★★★★ 5.0 (2)

Tu compañero de bienestar mental

Muse

★★★★★ 5.0 (1)

Meditación y sueño impulsados ​​por EEG

Noisli

★★★★★ 5.0 (1)

Tu lugar digital para concentrarte.

FitMind

★★★★★ 5.0 (1)

Aptitud mental basada en la ciencia

Oak Meditation

★★★★★ 5.0 (1)

Ejercicios de meditación y respiración, fundado por Kevin Rose.

Plum Village

★★★★★ 5.0 (1)

Aplicación gratuita de atención plena con meditaciones y enseñanzas budistas zen

Mindist

★★★★★ 5.0 (1)

Primera aplicación de creación y práctica de meditación.

SoundMind

★★★★★ 5.0 (1)

Cree una terapia audiovisual para sus necesidades de bienestar mental

Barrier: The FREE screen time focus app

★★★★★ 5.0 (1)

¡Deja de hacer doomscrolling bloqueando tus aplicaciones adictivas!

Pause (Early Preview)

★★★★★ 5.0 (1)

Un hábito de bienestar mental

Earth.fm

★★★★★ 4.9 (12)

Como Spotify, pero para paisajes sonoros naturales

Calmante y relajante Paisajes sonoros inmersivos

Endel

★★★★★ 4.9 (42)

Endel es un ecosistema de audio multiplataforma

Mejora del enfoque Mejora del sueño

Clearmind

★★★★★ 4.9 (7)

Terapia de IA personalizada para todos

Recomendaciones basadas en el estado de ánimo Llevar un diario

Level Supermind

★★★★★ 4.8 (24)

Alivio de la concentración y la ansiedad

Enfoque de bienestar mental Meditaciones guiadas

Headspace

★★★★★ 4.7 (6)

Vive una vida más sana y feliz en tan solo unos minutos al día

Insight Timer App

★★★★★ 4.7 (3)

5 aplicaciones de bienestar en 1. Ah, y es gratis.

Urso

★★★★★ 4.6 (6)

Un juego para móvil que cuida tu salud mental

Othership

★★★★★ 4.5 (4)

Respiración guiada para cambiar tu estado

Calm

★★★★☆ 4.4 (13)

Encuentra tu calma

Meditaciones guiadas Historias de sueño

Bliss Brain

★★★★☆ 4.3 (3)

Meditaciones personalizadas, sin contenido pregrabado.

Ver las 43 herramientas Aplicaciones de meditación

Mejores alternativas Salud mental a Pausa

Cosmy

★★★★★ 5.0 (3)

Reimaginar la astrología como una herramienta de autocuidado y mentalidad

DeskMinder²

★★★★★ 5.0 (5)

Cree recordatorios y tareas rápidos en el escritorio con solo un clic

Notificaciones en negrita en pantalla completa Hermoso diseño

Unravel

★★★★★ 5.0 (2)

Vea SU mente como una red

Friday

★★★★★ 5.0 (2)

IA que te llama a la autorreflexión

Brain.fm

★★★★★ 5.0 (7)

Música funcional para mejorar la concentración.

Zario Screen Time AI

★★★★★ 5.0 (6)

Toma medidas contra la distracción

Gestión del tiempo de pantalla Apoyo al cambio de hábitos

Medito

★★★★★ 5.0 (5)

Construyendo un mundo más consciente

Acceso libre Meditaciones guiadas

Olo - Easier than Meditation

★★★★★ 5.0 (4)

Logre más reconectando su sistema nervioso con sonido

Sunrise: Guided Journaling & Mindfulness

★★★★★ 5.0 (3)

Tu lugar digital más seguro para reflexionar, relajarse y recargar energías

Funcionalidad Plantillas guiadas

New Norm

★★★★★ 5.0 (3)

Visualiza tus emociones para mayor claridad

lofi.cafe

★★★★★ 5.0 (2)

Transmisiones de música Lofi para estudiar, trabajar y relajarse.

Shhh Noise

★★★★★ 5.0 (2)

Mezcle y combine sonidos para aumentar la concentración y la relajación.

Breathhh

★★★★★ 5.0 (2)

Escudo mental personal contra el estrés y la ansiedad

ConfettiTherapy.com

★★★★★ 5.0 (2)

Explota confeti para deshacerte del estrés y la ansiedad en unos pocos clics

Nomadful

★★★★★ 5.0 (2)

Tu compañero de bienestar mental

Muse

★★★★★ 5.0 (1)

Meditación y sueño impulsados ​​por EEG

Noisli

★★★★★ 5.0 (1)

Tu lugar digital para concentrarte.

FitMind

★★★★★ 5.0 (1)

Aptitud mental basada en la ciencia

Oak Meditation

★★★★★ 5.0 (1)

Ejercicios de meditación y respiración, fundado por Kevin Rose.

Plum Village

★★★★★ 5.0 (1)

Aplicación gratuita de atención plena con meditaciones y enseñanzas budistas zen

Mindist

★★★★★ 5.0 (1)

Primera aplicación de creación y práctica de meditación.

SoundMind

★★★★★ 5.0 (1)

Cree una terapia audiovisual para sus necesidades de bienestar mental

Barrier: The FREE screen time focus app

★★★★★ 5.0 (1)

¡Deja de hacer doomscrolling bloqueando tus aplicaciones adictivas!

Pause (Early Preview)

★★★★★ 5.0 (1)

Un hábito de bienestar mental

Earth.fm

★★★★★ 4.9 (12)

Como Spotify, pero para paisajes sonoros naturales

Calmante y relajante Paisajes sonoros inmersivos

Endel

★★★★★ 4.9 (42)

Endel es un ecosistema de audio multiplataforma

Mejora del enfoque Mejora del sueño

Clearmind

★★★★★ 4.9 (7)

Terapia de IA personalizada para todos

Recomendaciones basadas en el estado de ánimo Llevar un diario

Level Supermind

★★★★★ 4.8 (24)

Alivio de la concentración y la ansiedad

Enfoque de bienestar mental Meditaciones guiadas

Headspace

★★★★★ 4.7 (6)

Vive una vida más sana y feliz en tan solo unos minutos al día

Insight Timer App

★★★★★ 4.7 (3)

5 aplicaciones de bienestar en 1. Ah, y es gratis.

Ver las 38 herramientas Salud mental

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las mejores alternativas a Pausa?

Las alternativas mejor calificadas a Pausa incluyen Cosmy, Brizzy - Breathing App, DeskMinder². Estas herramientas ofrecen funcionalidad similar en categorías como Aplicaciones de meditación, Salud mental.

¿Cuántas alternativas a Pausa hay?

Hay 50 alternativas a Pausa listadas en FactCheckTool, abarcando 2 categorías.

¿Cuál es la alternativa mejor calificada a Pausa?

Cosmy es la alternativa mejor calificada a Pausa with a rating of 5.0/5 based on 3 reviews.

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